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Needles - 新品未開封NEEDLES22aw トラックパンツ ニードルズ ストレート - by , 2022-07-21
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なかなかの優れ物です。便利だし、可愛いし、活躍しています。
TEATORA Wallet Pants RESORT BR - by , 2022-10-06
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父の日に名入れのマグをプレゼント。 とても喜んでもらえました。 自分で使用してないのでわかりませんが、別売りのフタも頼みましたが、作りはちゃんとしてます。
Needles - ヒザデルパンツ XS ブラック ピンク 22aw - by , 2022-10-20
5/ 5stars
値段の割に、安っぽく無いです。 使うのが楽しみです。
STONE ISLAND - 2 STONE ISLAND ブラック スウェットパンツ size L - by , 2022-10-13
5/ 5stars
以前孫の為に購入しとても気に入りましたので、知り合いの出産祝いにプレゼントしました。大変喜んでもらいよかったと思います。カープファンの方にはお勧めですよ。
NIKE - エアフォース1 レトロ - by , 2022-10-18
5/ 5stars
いつもは、薄手の2枚重ねだったんで、スキー用の靴下なんて、学生時代購入した厚手の物以来、何十年も購入した事が無かったのだが、先日、脛周りに、水ブクレが出来て、酷い目にあい、今回注文。 タイツの上から穿いても、ブーツ内で擦れる事も無く、良い感じだった。。 耐久性良ければ、又、買います。。
LOEWE - ゆみ様 LOEWE ロエベ ボストンバッグ ブラック 2way レザー×ナイロン - by , 2022-09-29
5/ 5stars
2本目が届きお押絵教室で使っています。皆さんとても便利だと喜んでます。
nude:masahiko maruyama - nude:mm サルエルパンツ - by , 2022-10-16
5/ 5stars
値段も、安く、シートも硬めで、ローハイ使えるので良いソファーです。 今は、脚を付けて、使用しています。冬は、ローにして、コタツに入れる様にしようと思います。
LIZ LISA - 今期新作セットアップですU^ェ^U - by , 2022-09-15
5/ 5stars
今回は、ピザ好きの姉家族へプレゼントしました、自分はまだ食べた事がないので、後日感想を聞いたら取り合いになるほど、とても美味しかったとの事でした、送った自分も嬉しかったです。 今度は自分も試してみたいと思います。 ただ甘い物は、小さい子供がいる家族にも関わらず、あまり良い評価は有りませんでした。 次回利用する時は、それを普通の物に交換して送りたいと思います。
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ZARA ザラ フード フェイクボア ジャケット サイズ L カラー エクリュ 税込価格 ¥8,990-\r今季完売/入手困難品\r\rフーデッドハイカラージャケット、ロングスリーブ、フロントポケット、マッチングライニング、フロントスナップボタン留め\r\rサイズ:Lサイズ着丈:約64cm 肩幅:約54cm 身幅:約66cm\r素材:100% ポリエステル\rカラー···エクリュ 柄・デザイン···無地\rタグ付き 新品未使用ではございますが自宅クローゼット保管しておりますのでご了承いただける方のみでのご検討お願い致します。なお、他サイトでの出品もございます上急な出品お取り下げ、又はお値段の変更などございます。あわせてご了承くださいませ。⚠️ご検討時、ご購入前に必ずプロフィールご一読お願いいたします⚠️#ZARA#ザラ#フーディー#フードフェイクボアジャケット#ボアジャケット#フリース#完売品
カテゴリー:レディース>>>ジャケット/アウター>>>ジャンパー/ブルゾン
商品の状態:未使用に近い
商品のサイズ:L
ブランド:ザラ
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:未定
発送までの日数:1~2日で発送

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寒さが厳しくなるこの季節。体の外と中からの冷え対策で、ポカポカな冬を迎えましょう!

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現代人には、冷え性の自覚がない「隠れ冷え性」の人が多いといわれています。まずは、ご自身が冷え性かどうかのセルフチェックをしてみましょう。

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多く当てはまる方は
隠れ冷え性かもしれません!

  • 平熱が36℃未満である
  • お腹を触ると冷たい
  • 肩こり・頭痛がある
  • 顔・手足がむくみやすい
  • 寝つき・寝起きが悪い
  • デスクワークが多い
  • くま・くすみが気になる
  • 熟睡できない

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体は心臓から遠いところから冷えてきます。手足と血液の集まりやすいお腹まわりをしっかり温めましょう。

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最近はオシャレなデザインや薄手で着ぶくれしない素材の腹巻きも多くあるのでおススメです。

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足指をそれぞれ包むことで保温力がアップします。足指の動きをよくして血液循環を促す効果もあります。

すぐにポカポカ!グーパー体操

手と足でギューッとグーをつくって5秒ほど強く握り、思い切りパーにひらきます。

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冬が旬の食材、寒い地域で採れる食材、
根菜類、発酵食品など。

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体を冷やす食材を使いたいときは、体を温める食材と一緒に使うことで、体を温める効果が期待できます。また、茹でる・蒸す・焼くなどの加熱調理をするのもおススメです。野菜を食べたいときは、生野菜サラダより鍋やスープにしましょう。

「アップルシナモンティー」でほっと一息♪

体を温め血行をよくする働きのあるシナモンと、相性ぴったりのりんごジャムを加えた、冬にぴったりの紅茶です。香りもよくて体がポカポカになりますよ♪

つくり方
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モコモコ素材のパジャマを着て寝たり、寝るときに重ね着をしすぎると、就寝中の寝返りや汗の蒸発を妨げ、寝苦しくなります。薄手で汗を吸う綿やウール素材のパジャマを選びましょう。

就寝前のブラブラ体操!

あお向けに寝て、鼻から息を吸って、口から吐く腹式呼吸を5セット行った後、両手両足を真上に伸ばし、1分程度ブラブラ揺らします。手足をブラブラ揺らすことで血行がよくなるだけでなく、全身がリラックスして安眠効果もあります。末端冷え性の人はぜひ試してみて下さい。

冷え対策連商品については、DRUGユタカの従業員へご相談下さい。

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