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Christian Louboutin - 新品未使用 ルブタン ラウンドファスナー長財布 レザー 黒 スパイクスタッズ - by , 2022-07-21
4/ 5stars
1キロ入りで毎日惜しげなく使えます。無くなったらまた購入します。
BLESS ネックレス メンズ レディース - by , 2022-10-06
5/ 5stars
ジムバッグを探していたら、良さげなBAG発見で即ポチ。本日届きました!想像していたより生地が薄めでしたが。。発色がとにかく良くて、軽くておしゃれです。これからガンガン使いたいと思います。欲し色が他にもありましたら売切れで残念でした。
bodysong. - BODY SONG. ミリタリー リメイクジャケット - by , 2022-10-20
3/ 5stars
3月の大学の卒業式用にレンタルしました。 他にはないシックで格調ある素敵な柄なので、気に入りました。 今から楽しみです。 必要な小物一式もお借りできるので助かります。 お借りしました。最初にお願いしたものが予約が入っていたので、R510 にしました。ちょうど桜が咲き始めた頃、桜のような華やかな柄で映えました。 老若男女、多くの方に素敵と言ってもらえました。 ただ、着付けのせいなのか、そうばかりではないのですが、振袖と、その長襦袢の袖の丈が合わず、長襦袢が出てきてしまったのが残念でした。(糸で縫い止めました)
LOUIS VUITTON - 期間限定値下げ ルイヴィトン ダミエ トートバック - by , 2022-10-13
5/ 5stars
肉厚で美味しいです。刺身で食べても臭みがありません。個人的にはバター焼きが気に入ってます。
WACKO MARIA - 美品 WACKO MARIA ワコマリア M-65 刺繍 マリア ミリタリー - by , 2022-10-18
4/ 5stars
税界購入した同じ物が小さくなったので 孫が絶対これがはきやすいってことで 購入しました 喜んで直ぐにはいています
ecwcs level7 - by , 2022-09-29
5/ 5stars
ヤクルトの青汁のめぐりは苦味もなく 美味しく飲めます 毎日健康のために青汁を飲んでいます 一人暮らしをする甥の健康のために飲みやすい 青汁を送りました お水に溶いて飲んでも美味しいですが豆乳や牛乳に 混ぜるといっそう美味しく飲めます 大分県産大麦若葉を使用しているので安心です 7.5g×30袋入ってお値段もお得だと思います
FEAR OF GOD - FEAROFGOD迷彩ボンバージャケットM fourth collection - by , 2022-10-16
4/ 5stars
デパートで見かけて気になってたのが たまたまあったので一つ購入しました すぐ商品が届きました 梱包も丁寧です 爪と指先の乾燥が気になってたので早速 使いました。指先にはめる時、小指の方からはめないと最後の方が入れ煩いです シートに液が染み込んでいるので その後はしばらく手が使えないのでながら作業は無理です 使い心地は私には合っててフローラルかな? ほのかな香り、しっとり潤いました
HYSTERIC GLAMOUR - HYSTERIC GLAMOUR ヒステリック グラマー zippo ライター - by , 2022-09-15
5/ 5stars
粒は思ったより小さかったですが、味は最高です。お正月に堪能させて頂きました。
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HI-TEC(ハイテック)は、1974年に生まれた英国No.1のアウトドアブランドです。高いピークを目指す登山家のための本格的なトレッキングシューズからアウトドア初心者のためのシューズまで充実したラインナップを持ち、現在、世界100カ国以上で販売されています。

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HI-TEC公式サイト | アウトドアシューズブランド | 1974年イギリス
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激安/新作 HI-TEC 21年春新作 タン LUX MOC CAMP GEO シューズ モック メンズ カジュアル サイズ:26.0cm

寒さが厳しくなるこの季節。体の外と中からの冷え対策で、ポカポカな冬を迎えましょう!

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現代人には、冷え性の自覚がない「隠れ冷え性」の人が多いといわれています。まずは、ご自身が冷え性かどうかのセルフチェックをしてみましょう。

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多く当てはまる方は
隠れ冷え性かもしれません!

  • 平熱が36℃未満である
  • お腹を触ると冷たい
  • 肩こり・頭痛がある
  • 顔・手足がむくみやすい
  • 寝つき・寝起きが悪い
  • デスクワークが多い
  • くま・くすみが気になる
  • 熟睡できない

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体は心臓から遠いところから冷えてきます。手足と血液の集まりやすいお腹まわりをしっかり温めましょう。

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最近はオシャレなデザインや薄手で着ぶくれしない素材の腹巻きも多くあるのでおススメです。

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足指をそれぞれ包むことで保温力がアップします。足指の動きをよくして血液循環を促す効果もあります。

すぐにポカポカ!グーパー体操

手と足でギューッとグーをつくって5秒ほど強く握り、思い切りパーにひらきます。

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冬が旬の食材、寒い地域で採れる食材、
根菜類、発酵食品など。

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体を冷やす食材を使いたいときは、体を温める食材と一緒に使うことで、体を温める効果が期待できます。また、茹でる・蒸す・焼くなどの加熱調理をするのもおススメです。野菜を食べたいときは、生野菜サラダより鍋やスープにしましょう。

「アップルシナモンティー」でほっと一息♪

体を温め血行をよくする働きのあるシナモンと、相性ぴったりのりんごジャムを加えた、冬にぴったりの紅茶です。香りもよくて体がポカポカになりますよ♪

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モコモコ素材のパジャマを着て寝たり、寝るときに重ね着をしすぎると、就寝中の寝返りや汗の蒸発を妨げ、寝苦しくなります。薄手で汗を吸う綿やウール素材のパジャマを選びましょう。

就寝前のブラブラ体操!

あお向けに寝て、鼻から息を吸って、口から吐く腹式呼吸を5セット行った後、両手両足を真上に伸ばし、1分程度ブラブラ揺らします。手足をブラブラ揺らすことで血行がよくなるだけでなく、全身がリラックスして安眠効果もあります。末端冷え性の人はぜひ試してみて下さい。

冷え対策連商品については、DRUGユタカの従業員へご相談下さい。

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口腔こうくう

生の果物や野菜を食べた後、口の中やのどがかゆくなった経験はありませんか?…

  健康と美容

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