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アルナイとアウトドアグッズはこちら\r#アルナイと登山メンズ\r※販売中のみ表示にして頂くと見やすいです\r\rメーカー:MAMMUT (マムート)\r商品名:アコンカグア ミッドレイヤー ジャケット \rカラー:レッド\r型番:1014-02450\rサイズ:メンズ アジアLサイズ \r肩幅:44cm\r着丈:67cm\r身幅:48cm(平置き)\r定価:22000円税込\r\rホームクリーニング済\r\rキズ・汚れ・破れ・毛玉等なく\r美品ですが残念ながらタグが一部\r切ってありますので訳あり品として出品\r\r☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆\r以下詳細\r\r幅外側は丈夫で内側は暖かくソフト\r\rポーラテックス素材を使用した\r登山を楽しむ人に最適な\r軽量のフリース断熱ジャケットです\r\r速乾性素材の表面はナイロン製で\r耐摩耗性に優れており\rさらにバックパックおよび\rクライミングハーネス用の\rジッパーポケット2点も備えています\r\r■メリット\r・心地よいストレッチ素材\r・耐久性\r・縫製パターン:Regular Fit\r\r■素材\r・Main Fabric 1 - 面材料 : 57% Polyester、 33% Polyamide、 10% Elasthan\r・Polartec Power Stretch Pro\r☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆\r詳しくはマムートのHPもご確認下さい\r\r安価なファストファッションのフリースは\r汗に弱く、汗冷えを感じた方も\rいらっしゃると思いますが\rこのポーラテック搭載で\r汗をすばやく発散し汗冷えを抑えます\r\r登山のような常に汗をかくような\r想定で作られているため\r通気性・保温性・軽量性に優れます\r\r登山やトレイルラン 釣り キャンプ\rフェスなどに最適ですが\rストリートカジュアルや通学通学や\r防災グッズとしても良いかと思います\r\rノースフェイスやパタゴニア モンベル\rコロンビア チャムス ホグロフスなどを\rお探しの方にもお勧めです \r\r気になる方はお早めに\r\r★91438095700911\r#マムート\r#MAMMUT\r#通勤通学\r#バックカントリー\r#キャンプ\r#登山\r#マウンテンジャケット\r#フリース\r#防寒具\r#アルナイと登山メンズ
カテゴリー:メンズ>>>ジャケット/アウター>>>マウンテンパーカー
商品の状態:目立った傷や汚れなし
商品のサイズ:L
ブランド:マムート
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:ゆうゆうメルカリ便
発送元の地域:愛知県
発送までの日数:1~2日で発送

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寒さが厳しくなるこの季節。体の外と中からの冷え対策で、ポカポカな冬を迎えましょう!

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現代人には、冷え性の自覚がない「隠れ冷え性」の人が多いといわれています。まずは、ご自身が冷え性かどうかのセルフチェックをしてみましょう。

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多く当てはまる方は
隠れ冷え性かもしれません!

  • 平熱が36℃未満である
  • お腹を触ると冷たい
  • 肩こり・頭痛がある
  • 顔・手足がむくみやすい
  • 寝つき・寝起きが悪い
  • デスクワークが多い
  • くま・くすみが気になる
  • 熟睡できない

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体は心臓から遠いところから冷えてきます。手足と血液の集まりやすいお腹まわりをしっかり温めましょう。

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最近はオシャレなデザインや薄手で着ぶくれしない素材の腹巻きも多くあるのでおススメです。

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足指をそれぞれ包むことで保温力がアップします。足指の動きをよくして血液循環を促す効果もあります。

すぐにポカポカ!グーパー体操

手と足でギューッとグーをつくって5秒ほど強く握り、思い切りパーにひらきます。

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冬が旬の食材、寒い地域で採れる食材、
根菜類、発酵食品など。

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夏が旬の食材、暑い地域で採れる食材、
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体を冷やす食材を使いたいときは、体を温める食材と一緒に使うことで、体を温める効果が期待できます。また、茹でる・蒸す・焼くなどの加熱調理をするのもおススメです。野菜を食べたいときは、生野菜サラダより鍋やスープにしましょう。

「アップルシナモンティー」でほっと一息♪

体を温め血行をよくする働きのあるシナモンと、相性ぴったりのりんごジャムを加えた、冬にぴったりの紅茶です。香りもよくて体がポカポカになりますよ♪

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モコモコ素材のパジャマを着て寝たり、寝るときに重ね着をしすぎると、就寝中の寝返りや汗の蒸発を妨げ、寝苦しくなります。薄手で汗を吸う綿やウール素材のパジャマを選びましょう。

就寝前のブラブラ体操!

あお向けに寝て、鼻から息を吸って、口から吐く腹式呼吸を5セット行った後、両手両足を真上に伸ばし、1分程度ブラブラ揺らします。手足をブラブラ揺らすことで血行がよくなるだけでなく、全身がリラックスして安眠効果もあります。末端冷え性の人はぜひ試してみて下さい。

冷え対策連商品については、DRUGユタカの従業員へご相談下さい。

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